マインドハック

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怒りのメカニズムを知れば怒らない人に近づける

怒らない人間になりたい。そう思っていてもなかなかなれませんでした。 怒らないようにしようとしても、感情が勝ってしまい、どうしてもムッとしたりイライラしてしまいます。 そして、その怒りをぶつけないと気が済まなくなり、怒りの...
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謝罪とは「ごめんなさい」と言うことではなく反省の念を持つこと

感謝するということは「ありがとう」という言葉ではなく、物事を大きな心で受け止めることだという話を聞いた。 口だけで「ありがとう」と言う言葉を言って終わりにするのではなく、それをしてくれた相手の気持ちを想像し、その気持ちと行動を心で受け...
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どんなに努力をして頑張っても報われず認められないのは頑張りかたを間違っているから

「努力は必ず報われる!」と言ったアイドルがいました。 一方で、そのアイドルの後輩は、「努力は必ず報われると言われて努力し続けてきたけど、報われないこともあるとわかった。」と言ってアイドルを辞めました。 報われる努力と報わ...
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言葉の力は想像以上に大きい!言葉の選び方を軽視すると自分が損をする

言葉には力があります。 時には人を傷つけ、時には人を救う。それが言葉の力。 あなたも、誰かの言葉で傷つき、そして誰かな言葉で励まされたりした経験はないですか? 同じ言葉でも、使う人、聞く人、言い方、タイミングなどなどで全く...
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伸びる人と伸びない人のでは教わり方も全然違う

スタート地点は同じだったはずなのに、いつのまにか差がついてしまう人っていますよね。 成長が早い「伸びる人」と、なかなか成長できない「伸びない人」。 同じように努力しているはずだし、ヤル気もあるのに、どんどんと差がついてしまう。 ...
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「守破離」とは新しいことを学び身につけるための正しいプロセス

新しいことを学ぼうとしても、なかなか身につかないことってありますよね。 自分では、一生懸命学んだり努力しているつもりなのですが、どうしても結果が出ない。 努力とは、正しい方向に正しい量を行えば必ず結果が出るといいますが、そもそも...
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自分の価値をどう伝えるか!?何をやってもうまくいかないのはあなたの人生にマーケティングが足りないから

あなたは、自分の人生をどのように生きていますか? 夢や目標、目的を持って生きている人。 ただ流されるまま、目の前の毎日をただ過ごす人。 どんな毎日を過ごすかは、あなた自身で選ぶ人生です。どちらが正しいかを決めるのも...
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自分との約束が守れないと何もうまくいかなくなるのは自分のことが信用できなくならから

自分で決めたことを守れないことって多々ありますよね。 決めた時は、やるぞ!というモチベーションがあり、やる気になっているのですが、いざやろうとすると、さまざまな理由でやれなかったという経験がある人も多いと思います。 しか...
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夢や目標を叶えるために必要な3つのこと

あなたは、今まで生きてきた中で、夢や目標を叶えられてきましたか? 偉そうに言っていますが、そういう私自身も、ほとんどの夢は叶えられないと思っていました。 夢は夢で、叶えられるのは運や才能がある一握りの人だけ。そうでない人...
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自責思考は良くて他責思考は悪い?他責思考をうまく使うと問題が解決する

仕事をしていると、自責思考で考えられる人と、他責思考で考える人それぞれいますよね。 一般的に自責思考はデキる社員で、他責思考はデキない社員であると決めつけられがちですが、実際にそうなのでしょうか? 自責思考と他責思考のメ...
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人生の成功とは何か!?地位やお金だけではない本当の成功とは!?

あなたは、どういう人生が成功だと思いますか? お金持ちになること? 出世して地位や名誉を手に入れること? いやいや、そんなのは成功とは言わない、成功なんて人それぞれだ!なんていう人もいるのではないでしょうか。 ...
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ギブアンドテイクでギブばかりしていると損をすると思う人へ

以前、ギブアンドテイクに関する記事を書きましたが、最近こんなコメントをいただきました。 他のブログでもギブアンドギブが良いとは書いてありますが、どれもギブアンドギブと言いつつも、結局は「テイクしか求めてこない人とは付き合わない」と...
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不平不満や文句ばかり言う人の特徴7つ!いつも不満を口にする人は常に何かに不満を持っている

いつも不満ばかり言う人っていますよね。何かにつけて文句ばかり言ったり、仕事帰りの居酒屋で仕事の愚痴を言っていたり…。 周りにこういう人がいると、いい加減にしてくれって思っちゃうんですが、会社で働いていると各部署に1人ぐらいは必...
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自分の価値は何?本当に価値があるのは相手に価値を与えられる人

人間の価値って何だと思いますか? 容姿?お金?社会的地位? 自分に自信がある人は、「自分には価値がある!」と言えるかもしれませんが、そうでない人は、自分の価値は何だろう…と考えてしまうかもしれません。 しか...
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ネガティヴ思考の人でも成功する唯一の方法とは…

後ろ向きな考えで、常にネガティヴ思考の人は、なかなか成功することができません。 失敗を恐れ、自信が持てず、行動に移せないのがその理由です。 しかし、後ろ向きでもネガティヴ思考でも、成功する方法があります。それは、ネガティ...
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