コヤマタカシ

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マインドハック

もう怖くない!プレッシャーを克服する方法4つ

「あなたはプレッシャーを感じたことはありますか?」そう質問して「プレッシャーを感じたことはありません」と答えられる人はどのくらいいるでしょうか。 多くの人は、自分が「ここは大事!」と思った時、プレッシャーを感じて緊張してしまう...
マインドハック

怒られるのはありがたいこと!人は怒られたくないから行動する

自分の意思で、何かを始められる人は放っておいても成長することができます。現状に満足せず次のステップへと踏み出せるのですから、理想的な成長の仕方と言えるでしょう。 しかし、世の中の人はそういう人ばかりではありません。人は楽をする...
子育て

魔の2歳児は第一次反抗期!でも親としては喜んだ方がいい!!

うちの子も2歳になり、世間でいうところの「魔の2歳児」となりました。そう、第一次反抗期です。 毎日仕事をして、家事をして、子育てもして…こんなに大変なのに、子どもはイヤイヤと言うことを聞いてくれません。 子どもにとって重要な...
マインドハック

不満の原因は自分!?相手に求めることが多いから不満が増える

家庭や職場でストレスが溜まる理由として、相手への不満が原因だったりします。 では、その不満の原因って何だと思いますか? 多くの人は、不満に思うのは相手に原因があるものと考えがちですが、実は相手ではなく自分にあるのです。 ...
マインドハック

誰もがみんな一生懸命生きている!

成功している人とそうでない人。両者の違いは色々とあると思います。 何の苦労もなく結果を手に入れた人もいれば、苦労した結果、成功した人もいます。逆に、何の努力もしないから成功しない人もいれば、苦労しても成功できない人もいます。 ...
子育て

パパ嫌い!!2歳児の息子がパパ イヤイヤ期に入った

息子が2歳になり、自我が強くなってきて第一次反抗期が始まりました。それに伴い、今まで以上にママっ子になってきて、うちの奥さんにベッタリになっています。 気がついたら、噂に聞いていたパパ嫌々期に入っていました。
書評

【書評】「媚びない人生」がスゴ本すぎた!

なかなかインパクトのあるタイトルの本ですが、本書は慶應義塾大学大学院准教授であるジョン・キム先生の自己啓発本です。 内容は、キム先生が自分の教え子たちへの卒業のはなむけに送った言葉が基となっているそうです。 さまざまな書...
マインドハック

NOではなくYESと考えると幸せになれる!

あれがダメ、これがダメと考えるから脳がマイナスばかりを意識して幸せを感じれなくなります。 それを、あれはイイ、これもイイと考えるだけで脳がポジティブになり、些細なことも幸せに感じることができます。
書評

最近気になる本・読みたい本を紹介します

年初に掲げた今年の目標に月5冊の本を読むというのがあったんですが、だんだんと時間が取れなくなって7月以降止まってしまいました。 関連記事:新しい年になったので2015年の目標を考えてみた 今まで本を読む時間に充てていた通...
ライフハック

あなたは大丈夫!?自己満足の残念な夫の話

結婚してから痛感したことは、価値観や大事にしていることが違うと本当にうまくいかないということ。 産後クライシスなんて言葉がありますが、うちはまさにこれ。今でこそなんとかうまくやっていますが、当時は本当に離婚寸前でした。 ...
子育て

2歳児でも幼児教育に役立つといわれるジグソーパズルを好きにさせる方法

幼児教育に役立つと言われているジグソーパズルです。知育グッズとして昔から人気ですが、子供によって好き嫌いが分かれ、やらない子は全く興味を示してくれないこともあります。 しかし、知育に役立つと言われたら、親としては子どもにパズル...
マインドハック

感謝の気持ちを忘れる人は幸せも忘れてしまう

人は、ありがとうと思ったときに幸せを感じることができます。物理的な欲求では得られない幸せです。 地位やお金を得ることによって感じる幸せは、儚いものです。失ってしまう可能性のある物理的な欲求は、すぐに消えてしまうからです。 ...
ライフハック

クレーム処理歴15年の私が教える奥さんや彼女の怒りを鎮める方法4つ

彼女や奥さんと些細なケンカをすることはありませんか?すぐに仲直りできればいいのですが、相手の怒りを鎮めることに失敗すると、思わぬ大ゲンカに発展してしまうことがあります。 明らかに自分が悪ければ、謝ろうと思うのですが、理不尽な怒...
書評

【書評】一〇三歳になってわかったこと

数えで一〇三歳となった今も第一線で活躍されている、美術家の篠田桃紅氏の著書です。 百歳越えの著者の考えですから、どの言葉も非常に説得力があります。 キレイごとを並べず、本音で語る言葉の数々は、悩みを持つ現代人にとって、非...
マインドハック

リスクをとって責任が取れる人が成功し利益を得る

私の周りの人間の発言を聞いていると、無責任な人ほど言いたい放題適当なことを言ってるんですよね。 無責任だからこそ言いたい放題なのかもしれませんが… ただ、そういう人に成功している人っていないんですよね。つまり、責任の有無...
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