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腹が立つなら一足上がれ!イライラしたときに気持ちを治める方法

腹が立つことってありますよね。人に嫌なことを言われたり、腹が立つような態度を取られたりすると、私もよく腹が立ってしまいます。 先日も、奥さんのひと言にイラっとしたんですが、そのときに私の気持ちがスッと収まることがありました。 ...
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