不満の原因は自分!?相手に求めることが多いから不満が増える

公開日: マインドハック

girl-504315_500

家庭や職場でストレスが溜まる理由として、相手への不満が原因だったりします。

では、その不満の原因って何だと思いますか?

多くの人は、不満に思うのは相手に原因があるものと考えがちですが、実は相手ではなく自分にあるのです。

スポンサーリンク

 

相手に望むことが叶わないと不満に思う

worried-girl-413690_500

自分ばかりとか、何で自分がと考えてしまうと、どんどんと不満がたまり幸せではなくなっていきます。

それは結局、相手に望むことがたくさんあるからなのだと思います。

相手というのは、人によっていろいろです。奥さんだったり、夫だったり、自分の子供といった身内のケースもありし、友人、知人、上司や部下といった他人のケースもあります。

ただ、不満に思う原因は相手が身内だろうが他人だろうが一緒です。自分の求めることを相手がしてくれないから。

相手に対する依存心があると、不満をもちやすくなってしまうのです。

 

自分が望むことがあるように相手にも望むことがある

girl-421458_500

では、不満に思っているのは自分だけでしょうか?自分ばかり貧乏くじを引き、相手は全て満足しているのでしょうか?

そんなことはないですよね。相手には相手の望むことがあり、それを全て自分が叶えてあげているとは限りません。

すると、自分が不満に思っているように、相手も不満に思っていることはたくさんあるのです。

それぞれが自分の人生の主役なのですから、自分の考え方が正しいと思い、それを相手にも望んでしまうものです。

育った環境が違うのですから、それを判れというのは無茶な話ですよね。

 

大切なのは必要以上に相手に望まない

job-chage_500

では、あなたのその不満はどうしますか?

言って解消できるならいいですが、それは不満のタネを相手に渡しているだけにすぎません。自分の不満が解消された代わりに、相手が新たな不満を持つこともあります。

不満のタネをお互いに渡しあっているだけでは、いつまでたってもお互いに幸せになれません。

だったら、その不満のタネを捨ててみたらどうでしょうか。必要以上に相手に求めず、できるだけ自分で解決しようとするのです。

不満が解消できるかどうかを相手の行動に委ねてしまうと、相手が受け入れてくれなければ不満が解消されることはありません。さらに新たな不満を生み出してしまうことになります。

そうではなく、相手に委ねず最初から自分で解決してしまえば、不満を自分の力でなくすことができるというわけです。

 

まとめ

仏教では、「人生は苦である」という教えがあります。自分の思い通りにはならないという意味です。

思い通りにならないものを思い通りにしようとするから不満がでます。そうではなく思い通りにならないものはしょうがないという開き直りが、幸せになる秘訣なのです。

関連記事:宗教への偏見をなくして学んでみると、ビジネス本や自己啓発本と同じようなことが書かれていた

不満は他人ではなく自分で作り出したものだったんですね。

それではまた、see you!

 

 

スポンサーリンク

アドセンス

 

記事をご覧になられたらシェアしていただけると嬉しいです。

ブログの更新情報はこちらでも配信しています。

follow us in feedly

 

関連記事

相手に望んでばかりいても、そこに幸せはない

恋人や夫婦、友人や仕事仲間など、相手に「〜して欲しい」と要求していることってありませんか?そ

記事を読む

必要なのは大喜利のような瞬発力!考える力が必要なわけ!!

成功者とそうでない人の違いは自分で考える事が出来るかどうかというところにあります。 成功す

記事を読む

誰もあなたのことを見てはいない!だから他人の目から自由になろう

死ぬ前に後悔したくない20のことの中で、以下のような言葉がありました。 他人は自分が思うほ

記事を読む

自立していない人ほど言い訳をするけれど、言い訳をして本当に責任から逃れることはできるの!?

成功する人と成功しない人の違いをみると、一番顕著に表れるのが言い訳をするかしないかということ

記事を読む

人に気を使いすぎると相手に嫌な思いをさせることがあるから僕は「すみません」より「ありがとう」と言いたい

周りの人に気を使うのは、日本の素晴らしい文化だと思います。人間関係を円滑にするため、周囲の人

記事を読む

アウトプットを続けている人の特徴3つ

自分を磨き上げるためにはアウトプットを続けるしかない!なんて言葉を聞いたことがあります。しか

記事を読む

ゆとり世代がダメだと言うならば、原因はそれを言ってる世代の責任だ!!

ゆとり教育の影響か、今の若い世代は上の世代からのバッシングが特に多い。 そんな若者たち

記事を読む

決断するときに必要な勇気の正体とは……

以前の投稿で決断をするのに一番必要なのは勇気であると言いました。 新しいことを始めると

記事を読む

自分を変えたい!わかっているけどできない人へ

自己啓発本を読んでいると、自分の欠点がいろいろ見えてきたり、悩んでいることの解決策が見えてき

記事を読む

自分の人生を会社経営に例えると、あなたは「株式会社自分」の経営者です

あなたの人生を会社経営に例えて考えた場合、あなたは「株式会社自分」の代表取締役社長です。

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

アドセンス


follow us in feedly
空気のつくり方
【書評】池田純「空気のつくり方」はベイスターズファン以外の人も必読のマーケティング本だった

場の空気ってありますよね。その場の空気を読める人はコミュニケー

【ベビー服】女の子の赤ちゃんへの出産祝いやプレゼントにおすすめの服(ブランド)を紹介!

昨年の9月に待望の娘が生まれまして、自分のものよりも娘のものに

不平不満や文句ばかり言う人の特徴7つ!いつも不満を口にする人は常に何かに不満を持っている

いつも不満ばかり言う人っていますよね。何かにつけて文句ばかり言

【終活】親が死んだあとのことを考えて終活について真面目に話し合ってみることにした

突然心筋梗塞で倒れた私の父ですが、先日無事に退院することができ

お金に無頓着な人は自分の命を無駄にしているのと同じ

かつての自分は、お金に対して本当に無頓着でした。稼いだ金を無駄

→もっと見る

  • 名前:コヤマタカシ
    上場企業で働きながら週末社長として起業しました。起業した記録とマインドハックを備忘録として記録しています。
PAGE TOP ↑